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雙11購物大檔期倒數計時，以往都是以網購為主要戰場，但是今年有不少實體店業者都紛紛加入戰局，像是超商就推出咖啡下殺5折，或是送購物金等等，另外電子通路也針對手機，或是3C產品祭出下殺折扣。超商店員：「我們雙11有推出咖啡活動。」雙11大檔期即將到來，不過今年，不再只是網購業者專利，有超商首次在雙11透過APP，結合實體店面，當日購買11杯咖啡，就送12杯，預計會賣出超過3000組，業績成長3倍。全家同樣也靠實體店，打進雙11市場，活動期間，大杯拿鐵10杯特價275元，等於下殺5折。另外，消費滿百，送購物金，單筆滿399元，就送1111點數。而統一超商也不惶多讓，即日起到11/13，限量每日一件商品，最低一元就能加價購，在雙11當天，還會祭出111元，或是1111元商品優惠和買1送1專區。民眾：「對父母來說是比較有吸引力的，畢竟可以看到實體，就比較知道品質。」看準實體通路優勢，燦坤在雙11期間，像是滑鼠電腦組，5折優惠只要1111元，4K大電視3萬有找，以及愛瘋手機下殺或是買安卓平板，滿1111元抽手機等等。至於全國電子，在全台門市筆電下殺61折，買限量掃地機器人，就送14吋核心筆電等等。燦坤公關李佩璇：「針對銀行聯名卡，有一個最高回饋，滿萬分期有回饋到1111元。」迎接雙11，超商或是3C業者，結合線上網路和線下實體店面，祭出折扣，搶消費者口袋荷包。更多 TVBS 報導不花時間 雙11比價用「這幾款App」最低價在... 雙11商機火熱！ 電信推低資費吃到飽方案 雙11掀戰！「小米、Google、愛瘋」推新機家電

【華人健康網圖文提供／高寶書版】簡單的橋式（運用瑜伽磚或瑜伽枕作為輔助）如果你長時間坐著工作，這個姿勢非常適合你練習。它可以消除腰部累積的所有壓力。尤其若你患有薦髂關節疼痛，或者平時腰部就非常緊繃疼痛，這個姿勢是非常好的舒壓動作。所需輔具：・瑜伽墊。・瑜伽磚或瑜伽枕。做法：1.在瑜伽墊上躺下來，彎曲膝蓋並抬起臀部，在你的下背部位置放置一個瑜伽磚或瑜伽枕。瑜伽磚或瑜伽枕的高度以你舒適為主。2.放下臀部，下背部躺在瑜伽磚或瑜伽枕上。手臂放在身體兩側，手掌向上攤開，放鬆你的全身。3.深呼吸並且持續放鬆，持續至少三分鐘，至多八分鐘。4.時間到後，輕輕抬起你的臀部，並拿開瑜伽磚或瑜伽枕。輕輕平躺在瑜伽墊上，休息一下下。最後身體翻到右側，再慢慢起身。變化方式：如果你沒有瑜伽磚或瑜伽枕，你可以用幾條瑜伽毯來代替。將數張瑜伽毯摺成長形並疊起來到你需要的高度。【仰臥橋式】這個姿勢非常適合放鬆你的上背部，也能改善肺部充血症狀，以及打開心輪。如果你患有腰部疼痛相關症狀，練習這個姿勢時，可以彎曲膝蓋，並將腳掌平放在地板上。★方式一方式一所需輔具：・瑜伽墊。・兩個相同大小的瑜伽枕（如果你的身體較為緊繃，可以使用較扁較低的方形枕，如果你沒有瑜伽枕，可以用摺成長形的瑜伽毯替代）。・三條瑜伽毯（摺成小方形，可省略，摺成靠頭枕狀或長形，可省略）。・伸展帶（可省略）。方式一做法：1.先把瑜伽枕或摺成長形的瑜伽毯都放在瑜伽墊上，將它們排列成長方形，放在你待會將躺下來的位置，長度則大約是從你的背部中間到腳底的距離。你可以將它們排列成T 字形。接著在輔具上躺下，肩胛骨越過第一個瑜伽枕，使你的頭平放在地板上（頭部下方也可以墊一塊摺成靠頭枕狀或長形的瑜伽毯）。第二個瑜伽枕則是用來支撐你的膝蓋和小腿。手臂向兩側打開，與身體呈現T 字形，或微微往上彎曲，形成一個U字形。2.如果你的小腿，會超出第二個瑜伽枕，就用一塊摺成小方形的毯子墊在腳下，好支撐你的雙腳。你也可以將大腿綁在瑜伽枕上，腿部和背部會更加放鬆，可以提供更多支撐。3.要從這個姿勢起身前，將腳掌平放在地板上，抬起臀部，並用手將瑜伽枕推開，最後才將臀部放在地板上。接著雙腳踩在瑜伽枕上，膝蓋往兩邊打開，讓腳掌對著腳掌。這個動作可以打開你的臀部，並且在完全起身之前放鬆你的背部。維持這個姿勢一分鐘，然後用手併攏你的雙腿，最後身體翻到右側，再慢慢坐起身。★方式二方式二所需輔具・瑜伽墊。・兩個瑜伽枕。・兩塊瑜伽磚。・瑜伽毯（摺成靠頭枕狀或長形，可省略）。方式二做法1.站在瑜伽墊上並面對牆壁。將兩塊中等高度的瑜伽磚放在靠牆的位置，並在瑜伽墊上放兩個瑜伽枕，短邊面向牆壁，另一個與牆面平行，然後在瑜伽枕上坐下來。調整瑜伽枕擺放的位置，使其符合你的身高。腳掌靠著牆壁，腳跟則擺在瑜伽磚上，然後整個人在瑜伽枕上躺下來。調整自己的位置，讓你的肩膀剛好放在瑜伽枕的末端，而你的頭部則平放在地板上（若有需要，可以在頭部下方墊一張摺起的瑜伽毯）。兩腿要完全伸展，雙腳緊緊地壓在牆面上。你的手臂可以向兩側張開，與身體呈T字形，或向上彎曲，與身體呈U字形，並平放在地板上。保持這個姿勢最少五分鐘，最多則可長達二十分鐘。2.要從這個姿勢起身前，先彎起膝蓋，將腳掌平放在地板上。抬起臀部，並用手將瑜伽枕推離臂部，再將臀部放在地板上。接著雙腳踩在瑜伽枕上，膝蓋往兩邊打開，讓腳掌對著腳掌。這個動作可以打開你的臀部，並且在完全起身之前放鬆你的背部。維持這個姿勢一分鐘，然後用手併攏你的雙腿，最後身體翻到右側，再慢慢坐起身。本文出自高寶書版《腰痠背痛的人最需要的「修復瑜伽」：每天10分鐘舒緩下背痛、肩頸僵硬，終結所有身心疲累》一書【延伸閱讀】

(健康醫療網／記者林怡亭報導)憂鬱症已經與癌症、愛滋病並駕齊驅，成為2020年全世界三大重視疾病之一，也是人類失能第一名疾病，不得不輕忽嚴重性；中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師陳亮宇指出，罹患憂鬱症患者，不僅社會功能退化，對於整個家庭、社會也會造成非常大的衝擊及負擔，尤其近年來，憂鬱症盛行率有逐漸增加趨勢，更應特別警覺。65歲婦人受憂鬱症所苦 中醫治療逐漸改善台中一名65歲陳女士，因罹患憂鬱症，長期服用抗憂鬱劑、抗焦慮劑及安眠藥，雖症狀有緩解，但療效卻有限，即使服用安眠藥仍出現睡眠中斷，嚴重影響日常生活，因此轉求助於中醫治療，醫師採以針灸合併中藥治療，經五個月後，患者症狀逐漸改善，且也降低西藥使用量，目前睡眠品質也達到穩定，大幅改善日常生活品質。合併中醫治療 臨床驗證有效舒緩憂鬱症臨床上，另名22歲男大生，罹患憂鬱症長達五年，接受西醫治療獲得緩解，但仍常常提不起勁參與學校活動，最後改接受合併中醫治療，目前症狀已穩定，且降低西藥使用，已能正常參與社交活動；陳亮宇醫師指出，目前國外已有不少臨床實驗證實，合併中醫針灸等治療，能有助於緩減憂鬱症症狀，且減少對西藥的依賴，降低藥物副作用，尤其針灸屬於成本效益高的治療，提供給憂鬱症患者較多治療方式。發現疑似憂鬱症狀 應積極接受治療以傳統中醫而言，身、心是一個身體整體的系統結構，兩者環環相扣，無法分離，因此當臟腑的氣血不平衡，或氣的運行失常，都可能因此影響情緒反應；陳亮宇醫師呼籲，若有任何憂鬱症疑似症狀出現時，應積極接受治療，透過中西醫合併治療，有效降低憂鬱症帶來的症狀嚴重度，儘早恢復日常生活。

韓國大勢男團EXO今（1日）在首爾SMTOWN COEX Artium帶來正規五輯《DON’T MESS UP MY TEMPO》新專輯與記者見面，距離上次回歸已相隔1年2個月的時間，今日EXO除Lay以外的8位成員著黑色系西裝帥氣登場，現場與記者分享新專輯歌曲Highlight，並提前公開主打歌〈Tempo〉MV，EXO成員說公司對他們保密到家，他們也是今天第一天看到MV完整內容。EXO隊長Suho表示隨著時間漸長，成員們也到可以玩點性感風的時候了，這次新專輯從妝感與造型都比以往稍微成熟一點。在新專輯概念照與MV裡看到EXO成員們帥氣地騎在重機上，帥氣兼具性感爆表，但Suho說：「其實我們都沒有摩托車駕照，就是『坐』著拍照，或是『坐』在機車上被拍攝而已。」不過後來成員們想起來，世勳早在拍攝戲劇《獨孤Rewind》時就騎過重機了，是大家的前輩來著，讓世勳笑得很得意。〈Tempo〉MV將在明（2日）下午首播，燦烈特地小小劇透了一下：「MV的劇情很有意思，大家可以留意一下帶安全帽的那個男子。」D.O.（都敬秀）首次主演古裝劇《百日的郎君》開播首週就創下tvN月火劇的最高紀錄，收視率節節升高，尤其他和女主角南志鉉的吻戲引起網路熱烈討論，D.O.表示很高興聽到大家都喜歡這部作品，能講的就是感激再感激，在炎熱的夏天穿著厚重的韓服拍戲非常辛苦，還要準備EXO新專輯的回歸，「說不辛苦是騙人的，但是我用盡全力去做，得到好的結果覺得很幸福，謝謝大家。」EXO成員Xiumin說他是忠實觀眾，有時錯過首播還會在凌晨看重播，「D.O.是我心目中最佳男演員的前五名之一」，伯賢也稱讚D.O.穿著韓服瞪著圓滾滾的眼睛好可愛。而當D.O.被問到拍吻戲有沒有NG很多次？Chen說：「我嚇了好大一跳，這是我第一次看到D.O.拍吻戲！」EXO成員聽到這句話都笑了起來，Chen羞得耳朵紅通通，D.O.則解釋只有為了導演需要各種不同角度的吻戲畫面，拍了不少次，NG並沒有很多次，而主持人補問：「兩人在拍吻戲之前有沒有做些什麼準備？」D.O.表示沒有特別的互動，「很自然而然的拍完了」。EXO第五張正規專輯《DON’T MESS UP MY TEMPO》收錄含主打歌〈Tempo〉等10首韓文歌曲與由御用深白色填詞的〈Tempo〉中文版共11首歌曲。11/2（五）與韓國同步在台數位發行。更多鏡週刊報導【專訪】noovy推第二張專輯見證成長 成員爆料Mark、JK是團內CP秦嵐合體傅瓔CP逛故宮 還想吃可麗餅和擔仔麵藍鈞天「洞房夜」睡死 拒幫吳建豪回答婚變問題

(健康醫療網／記者林怡亭報導)今年27歲的李品諺，從小就愛吃，國中時，把飲料代替水喝，加上飲食不忌口，體重破百，大學時，甚至罹患糖尿病，雙腳莫名起水泡潰爛，吃藥打針都好不了，直到去年接受縮胃減重手術後，才順利從125公斤，下降至79公斤，接受糖尿病治療也改為口服藥物控制，漸漸重拾健康人生。工作一半喘不過氣 血糖竟飆升400這名患者過去曾在工作時，突然喘不過去，緊急送醫急診，醫師發現血糖已飆升四百多，便施打胰島素控制血糖，但醫師評斷，光只仰賴內科治療無法達到最好療效，因此便轉由減重中心評估做縮胃手術；大林慈濟醫院新陳代謝科醫師陳品汎指出，對許多肥胖者而言，控制飲食較不容易，所幸透過縮胃手術，幫助這名患者找回自信。鼓勵病友用行動減重 醫院辦病友會為了幫助更多減重病友，由大林慈濟醫院主任尹文耀發起的病友會，除了頒發運動手環獎勵減重有成的病友，現場更號召大家，一起從醫院的一樓爬樓梯到十三樓，展現減重行動力；尹文耀表示，許多上班族總是一忙就忘記健康，下班後又常用美食犒賞自己，一不小心健康就亮紅燈，才積極減重，但過於強烈瘦身，反而又衍生更多疾病。正確飲食配合運動 健康減重不是夢另外，大林慈濟醫院營養師黃靖琇也教導大家製作健康享瘦，且減少副作用的健康飲食；她表示，像是可利用黑糙米、番茄，加上少許橄欖油後蒸熟，拌入毛豆仁、低脂起司、黑胡椒鹽等，就製作成黑米起司番茄飯，不僅能提供足夠纖維，也能預防減重期間便秘問題，只要懂得選擇均衡飲食，再配合運動，就能健康減重，也不怕再復胖。

（中央社記者田裕斌台北2日電）美股在蘋果(Apple)業績報喜下，再演大漲行情，尤其是科技股漲勢更為凌厲，分析師表示，國際股市助陣台股持續反彈力道，再度挑戰萬點有望。美股4大指數全面大漲，道瓊工業指數上漲264.98點、漲幅1.06%、收在25380.74點，NASDAQ指數上漲128.16點、漲幅1.75%、收在7434.06點，S&P 500指數上漲28.63點、漲幅1.06%、收在2740.37點，費城半導體指數上漲55.78點、漲幅4.64%、收在1258.07點。分析師表示，蘋果財報優於預期，不過因對於新一季財測相對保守，雖然股價收盤大漲1.54%，但盤後股價跌幅卻達6%，對於蘋果概念股憂喜參半，然而美股包括NASDAQ指數及費城半導體指數大漲，仍對台股有相當的激勵作用，只要陸股短線不出現急殺，台股可望持續反彈力道。此外，美元指數在創下97.2的16個月以來新高後回落，也可望牽動國際資金流向，新台幣匯率有機會走升，吸引外資買盤回流。分析師認為，台股在站穩9800點後，即將挑戰月線9947點反壓，若能成功帶量越過，即有機會重新見到萬點，不過10月11日的長黑K棒仍具有一定壓力，10039點將會面臨強大壓力，電子股表現將是後市指標。歐洲股市則受到英鎊勁揚的影響跌多漲少，倫敦股市金融時報百種股價指數(FTSE 100)終場小跌0.2%、收在7114.66點，法蘭克福股市DAX 30指數上漲0.2%、收在11468.54點，巴黎股市CAC 40指數下跌0.2%、收在5085.78點。（編輯：楊玫寧）1071102

工商時報【李書良╱綜合報導】備受矚目的第五屆世界互聯網大會11月7日將於浙江烏鎮登場，本次大會除了開幕式、20場分論壇和「互聯網之光」博覽會以外，將重點探討人工智慧（AI）、5G、大數據、網路安全、數位絲路等議題。第五屆世界互聯網大會•烏鎮峰會將於11月7日∼9日在烏鎮舉行，大會以「創造互信共治的數字世界─攜手共建網絡空間命運共同體」為主題，向全球1,500多位重要嘉賓發出邀請，並以「國際、創新、未來、領先、融合」為主題定位，聚焦世界互聯網最新發展趨勢，以及各項新成果、新技術、新應用。本屆「互聯網之光」博覽會將有430多家中外互聯網企業在各個展館和發布活動上亮相。其中，有來自25個國家、地區和國際組織的80家境外企業參展，相比往屆有較大幅度提升。業界耳熟能詳的阿里巴巴、騰訊、百度、華為、亞馬遜、富士康、HTC、卡巴斯基等全球知名企業均將參展。作為主辦方，今年共120多家浙江企業參展，涉及人工智慧、大數據、雲端計算、網路安全、工業互聯網、電子商務、智慧醫療健康、數位文化傳媒與教育等多個領域。今年前三季，浙江省數位經濟核心產業增加值為3,856億元人民幣，年增長14.8％，占該省GDP的9.7％，高於去年全年的9.5％和今年上半年的9.1％，增長力道非常強勁。

中國時報【許素惠、張朝欣╱雲林報導】前台北縣長周錫瑋3日陪同雲林縣長候選人張麗善車隊掃街，指他從北到南觀察選情，發現雙北很冷，愈往南愈熱，可見南部選民對綠色執政現況很不滿意，熱切想要改變，希望雲林換人做做看，讓張麗善當選帶雲林上揚。尋求連任的李進勇則持續前進市場拜票，並在沿海鄉鎮展開車隊掃街，獲支持者熱情相挺。張嘉郡讚姑姑最努力周錫瑋和張麗善穿梭大街小巷、村落社區，獲得許多熱情民眾回應。周錫瑋表示，他從北到南助選，發現雙北選情很冷，愈往南部，選情和天氣一樣愈熱，可見南部鄉親對綠色執下的經濟等生活現況都很不滿意，熱切希望能換黨、換人做做看。前立委張嘉郡則強調，她挺張麗善不只因為是自己的姑姑，而是長期看到姑姑為雲林爭取建設、為鄉親爭取福利的努力，唯有姑姑是她眼中最了解雲林需要、最能擘畫雲林未來的候選人。尋求連任的雲林縣長李進勇3日以車隊前往北港、台西、四湖沿海鄉鎮掃街，銷定市場、市集做為拜票重點，強調一步一腳印深入群眾，希望選民支持正直、努力的人，延續政策雲林才能更進步。綠營支持者比2號手勢李進勇與同樣尋求連任的北港鎮長張勝智，3日一大早與競選團隊前往北港果菜市場、牛墟市集、北港新市場貼近民眾，沿途民眾熱情相挺，不少民眾比出代表勝利的2號手勢預祝縣長、鎮長雙雙連任，繼續為北港打造繁榮風華。隨後李進勇前往台西鄉與縣議員候選人黃淑玲競選團隊掃街，李進勇表示在兼顧地方發展與環境永續前提下，縣府擬定台西綠能專區引進綠能發電後，將可改造地方投資環境，創造地方就業機會及促進經濟發展，帶給台西無限商機。

工商時報【彭暄貽╱台北報導】中油宣布11月份國內氣價調整方案，家用液化石油氣（桶裝瓦斯）、工業用丙烷、丁烷及混合丙丁烷每公斤各調降2.5元；車用液化石油氣每公升調降1.4元；國內天然氣價格則不調整。此外，配合政府穩定物價，中油除氣價調整機制趨緩，伴隨國際油價持續走跌，國內汽柴油價格可望連3降，粗估汽、柴油價格每公升將調降0.1元，惟實際調幅以中油4日中午公布為準。中油表示，液化石油氣國際價格變動有漲有跌，依照調價機制計算，加上配合政府物價及照顧民生等原因，今年6月及9月已吸收4.1元╱公斤。11月依「中油液化石油氣價格每月檢討調整機制」辦理，液化石油氣本月原應僅調降0.4元╱公斤，但為減輕民眾負擔，日後跌價時仍需減少吸收，因此11月調降2.5元╱公斤，仍由中油持續吸收2.1元╱公斤。在天然氣部分，依據政府核定之天然氣價格公式計算，11月國內天然氣價格因原油價格上揚致氣源成本的增加，應調漲45.6％，惟配合政府穩定物價政策，11月天然氣價格不調漲。中油10月7日宣布凍漲油價至今年底，並以10月1日的汽柴油價為上限，油價最高為92無鉛汽油每公升30元、95無鉛汽油每公升31.5元、98無鉛汽油每公升33.5元、超級柴油每公升28.2元。依浮動油價公式計算，下周95無鉛汽油每公升估為31.2元，但因兩階段油價平穩機制，當95無鉛汽油每公升介於30元至32.4元，中油吸收25％漲幅，0.3元漲幅由中油全數吸收。依此推估，下周汽、柴油約可再降0.1元。此外，中油日前爆出95無鉛汽油銅片試驗超過國家標準，昨（1）日在北台灣112座加油站及9個營業直銷處展開為期8個月的理賠受理。中油預估，約100萬名車主會申請退費，以一週加油一次粗估，有400萬張發票會申請退費。

中國時報【蔡致仁╱綜合報導】曾擔任川普私人律師的柯恩最近接受《浮華世界》專訪時爆料，這位美國總統數次在私下談話中使用針對非裔黑人民眾的種族歧視字眼，認為他們不但愚笨而且生活困頓，更直指國家在非裔人種治理下淪為「糞坑」。柯恩宣稱，有一次他們討論2016年某一場造勢活動的群眾。柯恩告訴川普，從電視上看來群眾一片白茫茫。川普回應，「那是因為黑人太笨，才不會投票給我」。柯恩還表示，南非總統曼德拉死訊傳出之際，川普說，「請講出一個在黑人治理下沒被搞成糞坑的國家」，隨後又加了一句「講出一個城市」。柯恩憶及在2000年末與川普前往芝加哥，從機場坐車去飯店途中，經過一個貌似貧窮的地區。當時川普向柯恩說，「只有黑人才會過得這麼慘」。柯恩還指出，川普曾說自己「絕對不可能讓黑人參賽者成為第一季『誰是接班人』的冠軍」。柯恩後悔自己沒有早一點辭去川普集團的工作，「我原本應該是更大器的人，我早就應該離開」。美國有線電視新聞網（CNN）報導稱，與柯恩關係密切的一名消息人士證實《浮華世界》的報導和引據都是真的，白宮則無任何回應。不久前川普嚴厲譴責匹茲堡槍擊案，表示在美國「絕不容許種族或宗教歧視」。柯恩爆料若屬實，對川普這番說詞會是極大的諷刺。柯恩8月向檢方坦承違反競選財務法等罪，稱2016年競選期間受「某候選人」（據信是川普）指示付封口費給A片女星丹妮爾絲和「花花公子」玩伴女郎麥克道格。法庭訂於12月宣判。

工商時報【譚有勝】今年第二季大陸遊戲用戶年增4％，為5.3億人，增速明顯放緩，玩家人口紅利大幅下降。同時，大陸加大管控遊戲產業，導致上半年營收年增僅達5.2％，較去年大幅萎縮，創近5年最低紀錄，大陸遊戲產業發展面臨著艱困局面。大陸遊戲產業最好的時代，也是最壞的時代。中國音數協遊戲工委今年發佈「2018年1∼6月中國遊戲產業報告」，報告顯示，大陸遊戲產業在上半年整體收入達到1,050億元人民幣（下同），年增5.2％，與去年同期年增26.7％相比，增幅明顯下降，甚至創下近5年來最低，在玩家人口紅利消退、大陸政府加大管控力度等不利因素下，大陸遊戲產業是否已步入嚴冬期？「2018年1-6月中國遊戲產業報告」顯示，遊戲用戶也呈現成長放緩狀況，今年第二季，大陸遊戲用戶達5.3億人，年增4％，較2015年的14.3％相比下降將近10個百分點，顯見大陸遊戲用戶規模增長趨近平穩，漸漸進入飽和狀態。不過，遊戲產業雖失去用戶紅利，但得益於電競、直播產業盛行拉抬總體營收表現，大陸遊戲產值仍成功突破1,000億元。審批綠色通道 關閉關閉綠色通道 進入嚴冬第一財經引述盛大遊戲CEO唐彥文認為，隨著智慧手機的普及，手遊市場人口紅利已經過去，遊戲玩家在選擇遊戲時非常謹慎。但玩家一旦遇到品質好的遊戲，就會付出更多的時間和金錢。遊戲大廠具有充足的遊戲開發營運經驗及規模效應，相對小廠而言，更能抓住用戶的喜好，因而小廠會更趨困難。但大陸政府在今年下半年開始加強管控遊戲產業，對日益經營艱困的遊戲產業，無疑是雪上加霜。今年8月底，中國教育部、財政部等8部門聯合印發「綜合防控兒童青少年近視實施方案」，要求實施線上遊戲總量管制，採取措施限制未成年使用時間。自此線上遊戲審批緩慢進行，過審的案件非常少。此外，大陸官方在今年10月關閉遊戲審批的「綠色通道」，讓遊戲產業發展進入停滯階段。所謂綠色通道，意指遊戲發行上在通過正式審批程序前，能預先在正式審批1個月前上架遊戲，業界認為該通道若能擴大適用範圍，將對遊戲業的發展有所幫助。然而，該通道於10月初已全面關閉，讓遊戲產業正式宣告進入嚴冬期。事實上，大陸遊戲產業根本問題在於自主研發不足。大陸在1990年代曾有多家公司自主研發遊戲，並在市場盛行。但隨著盜版橫行，許多公司紛紛倒閉，或轉行做線上遊戲、代理遊戲至今。根據中國互聯網實驗室的調查資料顯示，大陸線上遊戲數量已從2001年中的50多款增加到130多款，且主要為代理韓國線上遊戲為主，估計代理遊戲已佔大陸市場約75％以上。盜版盛行 技術趕不上雖然近年有越來越多大陸遊戲廠商開始朝自主研發遊戲方面發展，但大陸自90年代盜版橫行以後，技術便一直落後於歐美日韓等國。由於2D遊戲進入3D需大量投入資金進行研發，加上美日韓線上遊戲陸續崛起、市場競爭激烈，許多人熟知的大陸遊戲開發商禁不起自製研發的高成本及較長時間的回收期，已不敢涉足自主研發遊戲。

緊隨著新 Mac 產品和 iPad Pro 的更新之後，Apple 就在今天發佈了他們 2018 年第四季的財報。整體而言，Apple 過去一季的收入達 629 億美元，比上季的 526 億美元再有明顯增幅，也輕鬆超越了華爾街分析師的 615.7 億美元預測。據 CEO 庫克的說法，這是 Apple 歷年來表現最好的九月。這叫人驚訝的收入數字，佔了 61% 是由美國以外的市場賺取的。這亮眼的成績，一如往常的是由 iPhone 貢獻最多。然而去季 Apple 並沒有售出更多的 iPhone，是的，是受惠於單價變得更高的策略。華爾街預測 iPhone 的成長會起碼有單位數的增長，可是按年比較，Apple 的實際銷售數字幾乎沒有起伏。不過這情況也是有原因的，因為 Apple 的今年第四個財政季度之裡，就只有計算 iPhone XS 和 XS Max 上架後的首週，更遑論相差近一個月才推出的 iPhone XR。所以也可以預見消費者會等到三款機器都上架後才去購買，因而影響到 iPhone XS 系列的首週銷售。在新型號的 iPhone 推出後，其平均賣出價由去年的 618 美元拔高至 793 美元，所以對於 Apple 來說，即使只賣出比去年同期多 20 萬台新 iPhone，卻仍然可以受惠於更高賣出價而讓他們錄得 29% 的收入增長。其他產品的表現就是個別發展，去季 iPad 銷售量由 1,030 萬台稍減至 969 萬台；但在新 iPad Pro 推出之後，大概會吸引一些追求高效能和大尺寸平板電腦的用家升級了。而且來季 iPad 系列的平均售價也會像 iPhone 一樣提高，所以也會為財報帶來正面影響吧。Mac 電腦銷量是繼續下跌，按年減少 2%。同樣地，Apple 大幅更新了兩個經典型號−− MacBook Air 和 Mac mini，估計也能期望下季的表現。同時，CFO Luca Maestri 更指出即使 Mac 銷售量下跌，但其收入卻又創新高呢。CEO 庫克則表示穿戴式裝置的銷售量也按年增加 50%，並歸功於新推出的 Apple Watch Series 4。近年 Apple 在硬體收入之外，服務部分也有不錯的進帳。去季由 iCloud、Apple Music 和 Apple Pay（以及其他一些收入）帶來的收入就有 100 億美元，與去年同期相若。Apple

2018年11月03日 上稿編輯： 陳文姿 環境資訊中心記者 陳文姿報導今（3）日反空污大遊行在台北展開序幕， 11日、18日在高雄、台中將接力上場。這次的台北遊行主題結合桃園藻礁保育，以「健康永續 藻礁永存」串聯關心保育、能源、空污的群眾。適逢選舉前，候選人趁機表態，政治意味濃厚，而發起團體也呼籲民眾用選票表態。微陰的天氣中，遊行於下午在凱達格蘭大道、總統府前集結，主辦單位估約5000人參與。隊伍隨後出發，行經行政院、民進黨黨部時在行政院長賴清德的圖像上貼上訴求貼紙、紙張後返回凱道。陳學聖等三位桃園市候選人以及樹黨、社民黨等政黨均上台表達藻礁保育立場。台灣健康空氣行動聯盟理事長葉光芃呼籲政府撤回觀塘開發，如政府不回頭，戰場還會延長到立委、總統選舉。這項環保運動將像八年前的國光石化，不達目的絕不終止。 藻礁恐被破壞  反空污團體南北串聯民眾對空污日益有感，2015年起陸續發起反空污遊行。今年由北、中、南接力串聯，日子都是選前的周末－3日、11日、18日，三個日期合起來簡稱「新318運動」，對比318反黑箱服貿運動，指賴清德將黑手伸入環評、強行通過觀塘環評，罔顧專業與民主。今年北部有深澳燃煤電廠與觀塘藻礁議題，讓傳統的反空污遊行增加保育與民主議題。葉光芃表示，遊行訴求是「三反」、「二救」，就是「反黑手、反空污、反獨裁」，「救藻礁、救民主」。搶救大潭藻礁行動聯盟召集人潘忠政指責桃園市長鄭文燦選前承諾保育藻礁，現在卻不承認。他呼籲指定藻礁為暫訂自然保留區、並要求行政院於15日以前撤回第三天然氣接收站案，否則將用選票抵制鄭文燦與執政黨。南部反空污大聯盟總召陳椒樺表示，南部環團已提出立即訂定生煤管制條例、刪除移動汙染可抵換固定汙染條文等訂四大訴求，目前兩大政黨與候選人都已簽名。綠色公民行動聯盟副秘書長洪申翰帶領呼喊「非核減煤救藻礁」、「非核減煤救空污」等口號。他指「以核養綠」的訴求是燃煤占比40%，比非核家園燃煤更多了10%。擁核不會減少空污，民眾一定要睜大眼睛。 民眾怒：行政院黑手介入、總統違反護藻礁承諾遊行隊伍於14:40左右由凱道出發。出發前，第一隊伍由親子共學團的小朋友裝扮成藻礁、ㄚ髻鮫、大柴山多杯孔珊帶頭出發，環保團體及民眾隨後。第二隊為政黨與候選人隊伍。隊伍行經行政院時，民眾在「環評黑手」與賴清德圖像上貼「乾淨的煤」、「新潮獨裁民主」、「功德怨」等貼紙。隨後經民進黨部時，則貼上總統蔡英文2013年簽下的「藻礁永存」字條，表達對總統違反當初承諾的憤怒。東海大學生命科學系教授林惠真再三解釋，中油對外宣傳開發面積已經減至23公頃，卻避談外面工業港還有900公頃都在藻礁區裡，遑論開發對周遭的傷害。 選舉味濃  政治人物紛紛表態 民進黨缺席 這次遊行適逢地方選舉，主辦單位以紅傘排出選票圖形呼籲民眾用選票護藻礁、反空污外，不少候選人也藉此機會表態。不過為避免活動變質，候選人旗幟並未出現，而是以政見發表為主。陳學聖、朱梅雪、楊麗環三位桃園市市長候選人都上台表達反對第三天然氣接收站，並指責賴清德為救新北選情犧牲桃園。陳學聖表示，如果他上台決不會發出開工許可，如果已動工，他會勒令停工。樹黨、歐巴桑聯盟、左翼聯盟、社會民主黨也都帶著候選人上台。除了表達關心環境的立場，它們也表達反對反核立場。新北市長候選人侯友宜於遊行前出現會場，引發不少騷動。葉光芃表示，政治人物常選前選後不一樣，但民間持續監督，不會停止。蠻野心足生態協會律師蔡雅瀅表示，替代方案還包括台北港、林口港，核四的港口，政治是一時的，藻礁寫下7600年環境變化史，不應輕易破壞。

【早安健康／彭燕婷（彭燕婷中醫診所院長）】小腹突出、胃凸 胃、腸道、子宮、卵巢等重要器官都位於腹部，為了保護這些重要內臟，就容易堆積厚厚的脂肪層。中醫古典就有記載，腹部是氣血生化之所，素有「五臟六腑之宮城、陰陽氣血之發源」的稱號，所以，當氣血經絡失常時，脂肪就會全部集中堵塞在腹部了！中醫認為，脾的運化（運輸及轉化）功能良好，就能有效將堆積在腹部的水氣及脂肪毒素代謝出體外，有脹氣、胃凸的狀況，也能藉此改善。 適用情況 下腹肥胖、胃凸 排毒經絡 脾經 精選精油 豆蔻：具有溫暖虛寒體質、促進消化而改善脹氣的特性，以此精油按摩腹部能有效分解腹部多餘脂肪，消除小腹贅肉 穴道 天樞、大橫、水分、關元 重點位置 肚臍、上下腹部 ① 天樞 肚臍外2寸處（約為食指、中指、無名指併攏的寬度）， 左右各１個。按壓此穴可改善便祕、清除腸道宿便，也可舒緩敏感性腹瀉，可說是能夠雙向調節腸胃功能，也可加速腹部脂肪代謝。 ② 大橫 由肚臍中量起，在4寸（約為五指併攏的寬度）外的地方，左右各1個。按壓此穴可改善腸胃功能，若配合呼吸，在吸氣時按摩此穴，還可讓產後鬆軟的小腹恢復緊實。 ③ 水分 在肚臍正上方約1個拇指節寬處。按壓此穴有利水消腫的功用，可排除體內多餘水分，促進新陳代謝。 ④ 關元 在肚臍正下方3寸處（ 約為食指至小指四指併攏的寬度）。按壓此穴能啟動、加速身體功能，縮短食物在腸胃道停留的時間，有效抑制脂肪的生成，並促進人體對脂肪的消耗和利用。 小腹突出、胃凸按摩方法 【延伸閱讀】 本文摘自《1分鐘中醫微整形》／彭燕婷（彭燕婷中醫診所院長）／出色文化

中國時報【楊佳穎╱台北報導】年底10公投綁大選，昨展開意見發表會，由「反空汙」領銜提案人盧秀燕打頭陣。她痛批，民進黨執政後，空氣品質非但沒改善，還因執政當局錯誤的能源政策「火力全開」，讓空品惡化；而政府更放寬及格標準掩蓋空汙事實，「現在政府最大問題是對空汙視而不見，就不會加以改善」。「空汙危害影響到全民，沒有一個人可以例外！」盧秀燕指出，東西髒了、有毒可以不吃，環境不好可以不去，但每個人都必須呼吸，若整體環境沒改善，沒人能置身事外，每吸一口氣都有致癌可能，政府最大責任就是將空汙整治好、面對現實。她又說，過去秋冬才有所謂空汙季，現在幾乎整年都烏煙瘴氣，可惜政府一直沒聆聽人民聲音，也沒看見大家每天都要戴著厚重口罩，在空汙中辛苦生活，更不願面對明顯產生巨大負面影響的能源政策；盼藉由這次公投，讓因空汙受害、焦慮不安的民眾，有機會向政府表達意見。經濟部稱 暫不蓋燃煤電廠反方代表、經濟部政務次長曾文生反駁，改善空汙是政府重要工作，而盧指稱民進黨執政後空汙大幅惡化，但事實數據狀況不是這樣，2016年5月20日後台灣空品紅色警戒數字、空氣中PM2.5濃度都明顯減少。他還質疑，公投案主張每年減1％火力發電量，但依政府政策，花7至8年降低台電總空汙排放的35％，效果跟判斷很明確。而在另一場「反深澳」公投反方意見陳述時，曾文生說，政府現在開始到2025年，不會興建任何一座燃煤電廠，因沒有規畫，但未來是否依然要這樣，我們要保留一些可能，讓新的燃煤機組表現確定後再討論。標準放寬 AQI遭批假數據盧秀燕也諷，一般考試為60分及格，小明平時只能考20分、10分，考不到60分，因此將考試及格標準降為10分，看來功課就很好；而民進黨上台後，環保署長李應元在沒社會共識下，將空品指數AQI放寬，把紫爆變不見，過去75微克就會發生紫爆，民進黨就放寬到150微克，「難怪民進黨自認空品好」。盧接著說，依舊版標準，2016年初到11月底紫爆天數就達199天，放寬標準後，過去10年僅6天紫爆，說不定接下來民進黨還會覺得紫爆天數多又要放寬，不僅掩蓋空汙事實，根本是假消息、假數據，從蔡英文總統到全體內閣都應抓去關3天。

人民幣兌美元近2個月貶勢放緩在6.8元至6.95元區間波動，不過，外銀認為在中國大陸經常帳盈餘大幅減少、貨幣政策進一步寬鬆及宏觀背景也不利人民幣之下，人民幣兌美元短期內將繼續在7左右盤整，明（2019）年底更將貶向7.3元，並預期強勢美元在長期消退前，亞洲貨幣仍會進一步走軟，未來3個月平均還會貶2%以上。瑞銀財富管理投資總監辦公室外匯分析師陳得能分析，人民幣從6月中到8月中迅速從6.4元貶至6.94元後，貶勢明顯放緩，過去2個月來在6.8元至6.95元區間內波動，這要歸功於中國人民銀行在8月推出的多項匯率穩定措施，比如遠期售匯業務的外匯風險準備金率從0%調整為20%，以及在人民幣中間價形成機制中再度引入「逆周期調節因子」，這兩項措施在過去對於抑制人民幣投機性空頭頗有成效。不過，這是否意味著中國人民銀行將不惜一切代價捍衛人民幣「7」字頭防線？瑞銀並不這麼認為。陳得能表示，儘管中國人民銀行並不樂見投機性拋售貨幣，但貨幣仍需反映經濟基本面。鑑於美中貿易緊張局勢衝擊中國大陸經濟，瑞銀預計2019年中國大陸國內生產總值將從今年的6.5%左右明顯放緩至6%。與此同時，中國大陸的經常帳盈餘預期將從今年的占GDP 0.2%減少至2019年的零水準，因中國大陸政府支持國內消費以緩衝美國貿易關稅的影響，而經常帳盈餘歸零使得人民幣失去支持匯率的重要支柱，並增加了貨幣對資本流動的敏感度。即使中國人民銀行已重申不會主動以人民幣貶值作為貿易戰的武器，這並不能阻止人民幣在基本面疲弱的背景下進一步走貶。在陳得能進一步指出，美中貿易爭端持續、中國大陸經濟成長進一步放緩及經常帳盈餘減少的背景下，瑞銀認為人民幣在貿易加權基礎上還有5%的下跌空間。因此，下調6及12個月人民幣兌美元預測分別至7.1和7.3，先前均在7；3個月則維持不變在7。陳得能強調，如果中美貿易爭端惡化，美國宣布對額外的2670億美元中國大陸商品加徵關稅，中國大陸的經濟成長可能會放緩至6%以下，而人民幣兌美元可能會測試7.5水準。相反，如果美國意外地宣布休兵並與中國大陸達成貿易協定，人民幣兌美元可能回升至6.5至6.8元。不過，此時美中休戰的可能性很低，因此，瑞銀重申投資者應在未來12個月內對人民幣頭寸對沖。此外，美元強勢在長期內消退前，亞洲貨幣仍會進一步走軟。陳得能表示，在美國經濟數據強勁、美聯準會偏鷹派且美中貿易緊張局勢持續的背景下，瑞銀預計未來3個月亞洲（日本除外）貨幣兌美元還會平均下跌2%以上。不過，長遠來看，瑞銀預期亞洲（中國大陸除外）貨幣兌美元將回穩，主要是認為2019年美國經濟開始放緩時，美元強勢將消退，與此同時貨幣政策達到中性緩和美聯準會鷹派論調，再加上歐洲央行有望在2019年第3季加息，宏觀環境應轉而有利於歐元，推動歐元兌美元在2019年下半年回升至1.2水準，並使得美元兌亞洲貨幣的強勢逐漸消退。更多 NOWnews 今日新聞報導 憶金庸／鐵粉企業家馬雲：做網路要有笑傲江湖的氣度 發明專利申請台積電再奪冠 鴻海大減55%跌到第7

記者蕭保祥／台南報導中華職棒（CPBL）台灣大賽今年是6戰制，賽程較為寬鬆，也讓統一獅與Lamigo Monkeys桃猿先發投手調度更有空間，次戰先發的Michael Nix（尼克斯）1日台南球場賽前進牛棚練投，顯示可望3日在桃園青埔球場可望先發第5戰。▲Lamigo投手Michael Nix（尼克斯）進牛棚練投。（圖／記者王怡翔攝影）Lamigo本季獲得上、下半季冠軍，因此在台灣大賽先發先自動獲得1勝優勢，讓系列賽變成6戰制較為寬鬆，桃猿首戰先發投手Bruce Kern（克恩三世）投4局掉4分有3分責失，身體狀況不理想。Nix在第2場比賽先發6局無失分，是目前桃猿最穩定的先發投手，今天賽前進牛棚練投，可望休息5天，關鍵第5戰3日再度先發。獅隊先發輪值今晚回到左投Ryan Verdugo（瑞安）後，接下來已無先發輪值狀態，Josh Roenicke（羅里奇）今晚也待命長中繼，第6戰只有「第1個登板的投手」。統一投手教練鄭博壬說，施子謙上場出賽3局無失分後，心態調整比首戰好很多，「（首戰）牛棚練投熱身量已經足夠，應該是心態沒調整好。」左投Andy Van Hekken（安狄）放在長中繼給予安定感效果。鄭博壬說，「投手不可能不掉分，後面上去如何銜接、新的投手如何去布局，短期比賽投手還是比較關鍵。」更多三立新聞網報導免兵役還資料造假 張賢秀永久除名統一年度最終戰 羅智先低調看球統一添傷兵 陳鏞基腸胃不舒服澳職11月中開打 登台灣電視轉播

工商時報【呂淑美╱台北報導】近期國際油價，因消息面及地緣政治因素影響程度高，短線震幅加劇，投資專家建議，操作仍宜善設停損停利，做好風險控管，惟近期原油因淡季回檔，正向原油ETF大跌，不妨趁著大跌良機，留意逢低布局與原油連動的正面ETF。西德州輕原油期貨於10月3日創下每桶76.9美元近4年新高，隨即進行修正，10月31日收65.31美元，回檔幅度超過15％，因同期美股也下跌7.3％，造成投資人擔憂經濟衰退，股票與商品市場崩跌前兆。元大S&P石油ETF經理人曾士育表示，雖然近期油價回檔幅度較大，但主因為進入淡季，需求相對轉弱，加上今年來油價漲幅已高，近期順勢回檔修正，待12月進入旺季，原油或可期待另一波漲升行情。曾士育指出，近期油價快速回檔，是因原油庫存增加及沙烏地阿拉伯增產計畫。因華盛頓郵報記者遭沙國殺害，沙國擔憂遭美制裁，改口配合美國要求，表示在3個月內將日產能提升至1,200萬桶。據悉，每年12月中到隔年3月中，為冬季用油旺季，而9月中到12月中則為原油傳統淡季，美煉油廠多在此期間進行歲修並調整產能，對於原油需求降低。目前美國原油連6周庫存增加，對油價走勢不利。另據統計，近3年的10月底到11月底西德州原油期貨淨多單水位，除2017年底原油自底部翻揚，2015年與2016年，分別減少76,446口與128,527口，凸顯這段期間為原油淡季。 展望後市，曾士育指出，11月後原油即將進入冬季用油旺季，過去3年用油旺季，西德州原油期貨價格均上漲，11月確為原油逢低布局良機。

記者劉忠杰／綜合報導2018虹牌油漆長春邀請賽，今天(10/30)在高雄高爾夫俱樂部開打。首回合地主球員張宏達打出當日最佳的71桿，也是全場唯一紅字成績，取得單獨領先；詹錦鏜、陳榮興及中國球員鍾建民，則以72桿緊追在後。超級長春部分，謝敏男交出76桿，再次打出「同齡同桿（Ageshot）」並取得2桿領先；業餘青少年組，黃茂富74桿領先。▲謝敏男再次在比賽中交出「Ageshot」。（圖／TSPGA提供）一般長春球員陳龍光，首回合在163碼的第9洞，以7號鐵桿打出個人第5次一桿進洞，「當下直覺那1桿打得很漂亮，沒想到小白球落地彈跳進洞。」陳龍光表示，這是他打球30幾年來第5次一桿進洞，職業比賽則是第3次。暫居領先的張宏達，首回合抓下2隻小鳥，吞1個柏忌，他在賽後表示，高雄球場雖然是我的主場，但真的很難打，他笑笑說，「能打出紅字成績，也是有點有點運氣，該花的沒花掉。」張宏達表示，高雄球場的果嶺不停球是眾所周知，也是最大的挑戰，「小白球必須『On』在對的位置才有機會。」他說。▲張宏達首回合71桿獨走。（圖／TSPGA提供） 更多三立新聞網報導茱塔努岡拉下朴城炫 重登世界球后道奇有意簽長約 續留教頭羅伯茲原來紅襪贏得世界大賽冠軍是靠這招！惜敗！戴資穎不敵山口茜屈居亞軍

桃園市政府警察局刑事警察大隊偵一隊1日與內政部警政署刑事警察局偵九大隊第一隊、蘆竹分局共同偵破莊姓男子涉嫌網拍詐欺，自107年3月起一人分飾兩角扮演「假買家」和「假賣家」，先向網路上不知情商家假藉購買微信幣，取得賣方提供之金融帳戶後，再於Facebook、旋轉拍賣平台上兜售物品，要求買方將購買款項匯至前述帳戶，一來一往成功詐騙兩方，導致買方付款後未能如期取貨，賣方出貨後帳戶卻遭凍結之情形，目前已知有19名被害人，不法所得初估近百萬。網路購物新興的「三角詐騙手法」係指詐騙者首先選定評價良好的正當網路拍賣商家，下標獲得購物受款金融帳號後，自行虛設拍賣帳號，冒用正當商家的名義網路販售物品，等著買家下標購買詐騙者所設之虛擬拍賣商品，詐騙者提供正當商家的受款金融帳號給買家匯款，並向商家宣稱已匯款購物，要求商家出貨郵寄並收取得標商品，導致買家匯款後無法收取所購物品、賣家雖然收取買家匯款，但卻郵寄商品給詐騙者，因而遭到買家舉報警示金融帳戶，詐騙者則是在獲得買家購買的物品後轉賣獲利。警方呼籲民眾除選定評價良好的正當網路拍賣商家交易外，可選貨到付款及超商代收貨服務，避免不法分子利用三角交易詐騙。警方呼籲民眾對於網路購物除選定評價良好的正當網路拍賣商家交易外，可選貨到付款及超商代收貨服務，避免不法分子利用三角交易詐騙。有任何詐騙相關問題，歡迎撥打165反詐騙諮詢專線或110查證。更多新聞推薦● 找知名人士推薦 藍綠議員選將爭王牌殺出血路